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La parola "Ayurveda" è composta da due parole: "Ayur" che significa vita e "Veda" che significa conoscenza.
I Veda sono i testi che riuniscono la conoscenza rivelata al mondo dai Rishi (saggi chiaroveggenti) più di 5000 anni fa.
La filosofia dell'Ayurveda raccomanda un'igiene di vita adattata a ciascuno secondo il suo “dosha” - la sua costituzione naturale, e fornisce salute attraverso massaggi delicati, utilizzando piante in tutte le loro forme, suoni sacri rilassanti (mantra) e pietre semipreziose.
I massaggi ayurvedici, con oli caldi arricchiti con macerazione di piante o oli essenziali, portano alla gioia di vivere attraverso i cinque sensi (olfatto, vista, gusto, tatto, udito) e i cinque elementi (terra, fuoco, acqua, aria, spazio ).
Sono adattati alla costituzione della persona secondo il suo “dosha”: Vata, Pitta o Kapha
Ayurveda Institut
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Caroline Ceccarini
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