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Club Manager La mia Visione del Fitness " Salute e Performance sono i miei due principi cardine:
“Essere in salute” non vuol dire soltanto “non avere malattie” significa poter sfruttare al 100% il potenziale psicofisico del proprio organismo. Questo potenziale si può ottenere, sfruttare ed aumentare soltanto con un adeguato esercizio fisico costante, una sana alimentazione, un buon riposo e una gestione corretta dello stress.
L'esercizio fisico mirato sull'individuo è l'arma più potente per aumentarne le riserve di salute.
Aumentare la performance vuol dire aumentare l'efficienza dell'organismo non solo nell'atleta ma anche e soprattutto in una persona non sportiva."
Gym Tonic
Via Cantonale 3 6900 Lugano
Martino Mangino
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1 recensioni di retaggio da local.ch.
Date da giugno 2019
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