Mirjam Hürlimann, Praxis für Chinesische Medizin Länggasse (Bern)

La medicina cinese si basa sul presupposto che, per essere sano e vitale, il corpo deve essere in equilibrio. Se le regioni sono bloccate, troppo calde o troppo fredde, troppo piene o troppo vuote, troppo umide o troppo secche, la malattia si manifesta. Attraverso una diagnosi accurata, che si basa su domande sulle funzioni e sulle sensazioni individuali del corpo, sull'osservazione della lingua e sul polso, si riconoscono questi squilibri e si possono quindi trattare e riportare in armonia. In questo modo è possibile guarire le malattie.

All'inizio c'è la conversazione. Le influenze esterne (clima, virus, postura scorretta, ecc.) sono riconosciute dalla medicina cinese come fattori che causano malattie, proprio come le emozioni. Pertanto, è importante individuare il modello che causa la malattia per creare un piano di trattamento individuale.

**Medicina alternativa

Oggi la medicina alternativa è un argomento molto sentito. Ma cos'è la medicina alternativa?

Una laurea in medicina alternativa, come quella che ho conseguito io in Medicina Tradizionale Cinese con specializzazione in agopuntura e Tuina, comprende molte ore di medicina convenzionale oltre alle materie specialistiche. Questo per conoscere la natura e il funzionamento del corpo, per capire perché si sviluppa una malattia, ma anche per riconoscere i segnali che indicano la necessità di rivolgersi alla medicina convenzionale, che in alcuni casi è ovviamente indispensabile.

Al giorno d'oggi, l'opinione sulla medicina alternativa è purtroppo ancora fortemente influenzata dall'atteggiamento: "bisogna crederci" o "se tutto ciò che è stato fatto con la medicina convenzionale non è servito a nulla, si può comunque provare con la medicina alternativa".

È un peccato, perché la medicina alternativa non ha praticamente effetti collaterali. Al contrario, gli effetti collaterali dei farmaci possono causare danni, così come le operazioni non necessarie. Dopodiché, anche per la medicina alternativa è difficile curare una persona.

Chi vuole riequilibrare la propria salute con la medicina alternativa deve assumersi la responsabilità della propria salute. Non funziona secondo il motto: per favore, ricucitemi velocemente in modo che possa funzionare di nuovo. Parte della cura consiste nell'individuare le cause e nel modificare lo stile di vita secondo le necessità. All'inizio questo spaventa la maggior parte delle persone, che si sentono troppo a proprio agio. Ma se si ha il coraggio di intraprendere questo percorso, ci si rende presto conto che vivere in armonia con il proprio corpo e le sue esigenze rende più appagati e felici.

**Agopuntura

L'eccitazione delle cellule nervose funziona grazie all'elettricità del corpo. A volte si verifica una breve scossa elettrica quando si raggiunge il punto di agopuntura con l'ago. Questo, insieme all'effetto rilassante della rigenerazione negli aghi di agopuntura per circa 25 minuti, spiega l'efficacia dell'agopuntura.

Terapia del dolore con l'agopuntura I problemi del sistema muscolo-scheletrico, ad esempio ginocchia, spalle, gomiti, schiena e anche altri dolori come il mal di testa possono essere trattati in modo molto efficace con una combinazione di agopuntura, elettroagopuntura, coppettazione e massaggio senza effetti collaterali.

Malattie e agopuntura L'OMS ha pubblicato un ampio elenco di malattie che possono essere trattate con l'agopuntura. Soffrite di qualcosa e volete seguire un percorso alternativo, con o senza collaborazione con la medicina convenzionale? Sarò lieta di illustrarvi le probabilità di successo o le possibilità di un trattamento con l'agopuntura in base al vostro quadro clinico. (vedi anche l'elenco sottostante)

Psicosomatica e Agopuntura Un po' di cuore che palpita o trafigge, mal di stomaco, stitichezza, flatulenza o diarrea, irritabilità, emergenti problemi di sonno, non più completamente soddisfatti, svogliati, stanchi, eccessiva tristezza senza motivo apparente, nervosismo interiore, inizio di domande sul significato, sempre freddo o addirittura caldo, perdita di appetito o appetito eccessivo, ecc. Sintomi di questo tipo ci mostrano che non siamo più completamente nel nostro centro. Prima che si sviluppino malattie gravi, sono un buon segnale per capire dove ci troviamo esattamente in un vicolo cieco o quali problemi vogliono venire a galla. L'agopuntura, abbinata a un colloquio individuale che può far emergere nuovi modi di pensare, è un modo meraviglioso ed efficace per sentirsi di nuovo integri e scoprire la direzione in cui vogliamo andare. Per scavare i nostri desideri, per percepire, per tornare in contatto con la nostra energia vitale.

Cura della salute Un trattamento regolare attraverso una combinazione di massaggio e agopuntura, o agopressione, ogni 2-8 settimane, anche se ci sentiamo fondamentalmente bene, è un lusso di tempo e di cura di noi stessi, un'oasi dalla vita quotidiana, che può contribuire in modo significativo al nostro benessere e a rimanere in salute.

Agopuntura e regolazione dei ritmi Una digestione regolare, un ciclo mestruale regolare, un sonno ristoratore e fasi di veglia vitali, l'equilibrio tra relax e attività fanno parte dell'essere in salute, proprio come il giorno e la notte e il cambio delle stagioni. Anche in questo caso, una combinazione di agopuntura, colloqui e aggiustamenti dietetici offre un valido supporto.

**Le aree di applicazione sono ad esempio

Allergie: Febbre da fieno, asma, malattie della pelle

Dolore: Dolore al collo e alla schiena, lombalgia, ernia discale, mal di testa, emicrania, reumatismi, artrosi, gotta, fibromialgia

Digestione: Dolori addominali, gastrite, bruciore di stomaco, flatulenza, intolleranze alimentari, stipsi, diarrea, sindrome dell'intestino irritabile, malattie infiammatorie croniche dell'intestino come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.

Ginecologia: Disturbi mestruali, disturbi ginecologici, desiderio di bambini, disturbi della menopausa.

Psicologia: Esaurimento, irrequietezza, problemi di sonno, umore depresso, ansia, aritmie cardiache, stress, sindrome da burnout

Pelle: Eczema, acne, prurito, neurodermite, psoriasi, herpes zoster, orticaria

Sistema immunitario: Infezioni croniche come tonsilliti, nasali o sinusiti, cistiti, bronchiti, infiammazioni oculari, predisposizione alle infezioni influenzali.

**Altri: **Ipertensione, acufeni, disturbi da sclerosi multipla, disturbi sessuali, disturbi ormonali, obesità, dipendenze.

**Tuina è la forma di massaggio della medicina cinese.

A seconda dei disturbi, tratto con i seguenti elementi:

Massaggio dei meridiani di riequilibrio energetico - digitopressione

Attraverso un massaggio mirato lungo i meridiani (linee energetiche) e l'eventuale stimolazione di alcuni punti di agopuntura (senza aghi), si ottiene un effetto equilibrante e armonizzante.

Riflessologia plantare I piedi contengono zone riflesse di tutti gli organi, della muscolatura, dello scheletro e dei nervi. In questo modo è possibile trattare l'intera persona attraverso un massaggio ai piedi.

Medicina manuale e trattamento secondo Dorn/Breuss - raddrizzamento delle strutture Le cause del mal di schiena sono talvolta spostamenti o disallineamenti nella statica: nel bacino, nelle singole vertebre o nelle articolazioni. Attraverso un massaggio della colonna vertebrale con olio di San Giovanni e la medicina manuale, è possibile raddrizzare lo scheletro, creare spazio per i dischi intervertebrali ed eliminare il dolore a lungo termine.

Massaggio con coppettazione e coppettazione La coppettazione è un antico metodo di guarigione che fortunatamente sta riemergendo negli ultimi tempi. La coppettazione rafforza il sistema immunitario e allevia le tensioni ostinate.

La terapia della pittura come consapevolezza di sé

Lavorare con i colori e le forme è molto stimolante e arricchente. Essere il creatore della propria immagine è rinvigorente e la profonda concentrazione che deriva dalla pittura ci porta a rilassarci e a ritirarci in noi stessi. Naturalmente, la pittura promuove anche la nostra creatività, che possiamo utilizzare anche nella vita quotidiana.

La libera espressione creativa è uno dei bisogni fondamentali dell'essere umano e la pittura è un'abilità di base con cui tutti nasciamo. Tutto ciò che serve è la gioia di sperimentare e la volontà di provare qualcosa di nuovo.

I quadri vengono dipinti a casa, messi in pratica e discussi. Questo dà suggerimenti per risolvere blocchi nascosti o per trovare una chiave che apre una porta inaspettata per un ulteriore percorso di vita.

NLP

La Programmazione Neurolinguistica (PNL) vi aiuta a diventare l'artista della vostra vita e a influenzare attivamente la vostra salute e il vostro benessere. Imparate a modellare la qualità delle vostre immagini interiori, dei suoni e dei sentimenti in modo tale che sorgano gioia e coraggio di vivere e che viviate in armonia con questa immagine di voi stessi. Con la PNL potete far crescere tutte le capacità potenziali che sono già dentro di voi. È utile, ad esempio, per le decisioni imminenti, per la riduzione delle dipendenze e l'ottimizzazione del peso o per la mancanza di coraggio nel cambiamento, ecc.

Se la malattia da curare è una malattia da strattoni, l'agopuntura può essere un trattamento nutriente, ma in questo caso la persona ha bisogno anche di qualcosa da assumere per reintegrare i depositi. I funghi vitali offrono un'ottima possibilità in tal senso.

In generale, i funghi vitali sono caratterizzati da un elevato contenuto di vitamine, minerali, aminoacidi ed enzimi. Inoltre, sono presenti vari ingredienti secondari come i polisaccaridi. È proprio nella composizione dei principi attivi che risiede il grande potenziale dei funghi vitali, ad esempio nell'inibizione delle infiammazioni, nella modulazione immunitaria e nella protezione delle cellule dell'organismo.

Settori di applicazione frequenti dei funghi vitali:

- Rafforzare le difese dell'organismo

- Regolazione delle funzioni gastrointestinali

- Rafforzamento del cuore e della circolazione, miglioramento delle proprietà di scorrimento del sangue ed effetto equilibrante sulla pressione sanguigna.

- ´Effetto positivo sui valori degli zuccheri e dei grassi nel sangue

- Modulazione del sistema immunitario nelle allergie e nelle malattie autoimmuni.

- Compensazione delicata di nervosismo e disturbi dell'umore

- Trattamento di supporto per il cancro e altre malattie tumorali, migliorando anche la tolleranza alle terapie mediche convenzionali.